Uống nước hồ bơi có sao không? Kinh nghiệm bơi lội an toàn sức khỏe

Rate this post

Bơi lội rất tốt cho nhiều cơ quan trong cơ thể, như hô hấp, tim mạch, các khớp, cơ bắp và sức đề kháng. Tuy tốt vậy những vấn có nhiều bố mẹ dè dặt không cho con đi bơi vì sợ con uống phải nước hồ bơi độc hại. Vậy uống nước hồ bơi có sao không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

 

Uống nước bể bơi có sao không?

uống nước bể bơi có sao không

Nước bể bơi chắc chắn sẽ không nên uống vào rồi. Thực tế trong nước bể bơi có rất nhiều hóa chất như:

– Clo diệt khuẩn

– Đồng sunfat diệt rêu, tảo và làm xanh nước

– Chất lắng cặn

– Chất diệt vi sinh vật

– Bên cạnh đó còn rất bẩn do mồ hôi, tế bào chết, thậm chí chất thải của hàng trăm con người cùng tiết ra một lúc.

Tất cả những chất trên đều được phép sử dụng ở một mức độ nhất định và đạt tiêu chuẩn an toàn với người bơi. Thế nhưng khi được kiểm duyệt thì chỉ 1/3 bể bơi khu vực Hà Nội đáp ứng được yêu cầu về nước bể bơi. 

Vì lợi nhuận trước mắt mà các nhà quản lý bể rất ít khi thay nước bể bơi mà chỉ cho thêm các loại hóa chất vào để giữ cho nước được trong xanh như cũ. Do đó mà nước bể bơi vừa độc hại, vừa mất vệ sinh.

Tuy nhiên để trả lời cho câu hỏi uống nước bể bơi có sao không thì sẽ tùy vào bạn uống nhiều hay ít, và nước bể bơi hôm đó sạch hay bẩn. Nếu bạn uống vài ngụm thì sẽ không có ảnh hưởng gì tới sức khỏe cả.

Xem thêm >> Một số phương án xử lý cho mẹ khi bé bị công trùng cắn

 

Kinh nghiệm đi bơi tại hồ bơi an toàn sức khỏe:

uống nước bể bơi có sao không

1. Nên đi khám xem có những bệnh mạn tính, đặc biệt về hô hấp, tai mũi họng hoặc những bệnh có nguy cơ lây nhiễm khi đi bơi không.

2. Nên chọn hồ bơi không quá đông người, đảm bảo thiết kế bể bơi (1) tiêu chuẩn vệ sinh. Hãy quan sát chọn hồ bơi có nước trong nhìn thấy đáy, ít rong rêu hoặc lá cây, không có mùi vị lạ. Sau khi bơi xong nên để ý đến những phản ứng lạ trên da.

3. Nên có huấn luyện viện hướng dẫn ngay từ đầu để tránh những thói quen sai có hại cho sức khỏe.

4. Trẻ dưới 5 tuổi, mỗi lần xuống nước không nên ngâm lâu quá 30 phút, trên 5 tuổi chỉ nên bơi dưới 60 phút.

5. Trẻ đi bơi phải có cha mẹ hoặc người hướng dẫn cần giám sát thường xuyên nhằm phát hiện sớm tai nạn xảy ra.

6. Nên bơi những hồ không quá đông người. Nên chọn thời điểm nhiệt độ ngoài trời không quá cao.

7. Nên thoa kem chống nắng.

8. Không nên ăn no hoặc để bụng đói quá khi xuống hồ bơi.

9. Nên vận động từ 10 đến 15 phút trước khi xuống hồ bơi.

10. Đeo kính và nón bơi để hạn chế lây nhiễm bệnh.

11. Nên bơi trong thời lượng vừa sức, nhớ uống nước đầy đủ.

12. Khi lên bờ tắm rửa sạch sẽ ngay với xà bông, rửa mắt, mũi, tai với nước muối sinh lý vô trùng, lau khô tai, xúc miệng với nước muối.

13. Khi phát hiện dấu hiệu lạ sau khi bơi, nên đến khám bác sĩ.

Xem thêm >> Những món đồ không thể thiếu khi đi du lịch

Related posts

Leave a Comment